Port de bras

з французькою — рух рук і тіла. Поєднання елементів йоги, хореографії, пілатесу, фітнесу, стрейчингу. Суть тренування полягає не у виконанні вправ окремо, а в плавному перетіканні однієї вправи в іншу, в наслідок чого утворюється танець.

Автор публикации

не в сети 8 часов

yanafitness

0
Комментарии: 6Публикации: 117Регистрация: 15-11-2011