з французькою — рух рук і тіла. Поєднання елементів йоги, хореографії, пілатесу, фітнесу, стрейчингу. Суть тренування полягає не у виконанні вправ окремо, а в плавному перетіканні однієї вправи в іншу, в наслідок чого утворюється танець.
Для всіх, хто відвідує клуб вперше, ми даруємо 1 персональне тренування + 1 групову програму на Ваш вибір, а також знижку 15% […]
Заняття в групах для дітей 1,5-3 і 3,5-7 років. ПЕРШЕ ЗАНЯТТЯ БЕЗКОШТОВНО! Можливість міні-груп і персональних занять для дітей і підлітків; Вартість […]
Функциональный тренинг – тренировка движений и функциональных систем всего организма. Это не тренировка отдельных мышечных групп, и не тренировка отдельных физических качеств! […]
Pilates Roll проходит с использованием спортивного оборудования (роллы). Такой вид нагрузки помогает проработать даже те мышцы, которые расположены очень глубоко. Занимаясь на ролле, улучшается […]
