Новый класс по пилатесу!

Приглашаем Вас посетить отдельный НОВЫЙ! класс по пилатесу - Pilates Matwork. Занятие подходит людям любого возраста, с любым уровнем физической подготовки, не имеет противопоказайний, его главная цель - гармоничное укрепление всего тела через мышцы пресса и спины, улучшение баланса, осанки и координации, оздоровление внутренних органов, благодаря специально подобранным упражнениям и технике дыхания, а также снижение стресса.