Skip to content

+380634955000

МІЙ КЛУБ
ФІТНЕС-ПРОГРАМИ
АБОНЕМЕНТИ
ТРЕНЕРА
РОЗКЛАД
ГОСТЬОВИЙ ВІЗИТ

Search

Поиск

Поиск

МІЙ КЛУБ
ФІТНЕС-ПРОГРАМИ
АБОНЕМЕНТИ
ТРЕНЕРА
РОЗКЛАД
ГОСТЬОВИЙ ВІЗИТ

Главная » Classes » Step+AB

Step+AB

Похожее

Вам также может понравиться

Functional train

Functional train

Circular train

Circular train

Relax mix

Relax mix

Brazil ass

Brazil ass

Ми в INSTAGRAM

yanafitness

FITNESS | YOGA | BARRE | ТРЕНАЖЕРНА ЗАЛА | ПЕРСОНАЛЬНІ ТРЕНУВАННЯ
ЖІНОЧИЙ ПРОСТІР✨
Перше заняття безкоштовне.
25 років успішного досвіду.

🌸 Квіти зів’януть, а турбо

🌸 Квіти зів’януть, а турбота про себе залишиться надовго…

Подарунковий сертифікат у Яна Фітнес – це більше, ніж презент.
Це можливість:
✨ подбати про здоров’я й красу
✨ відчути нову енергію
✨ отримати натхнення для змін

Обирай сертифікат на тренування чи абонемент – і даруй рідним не просто подарунок, а турботу, силу та гармонію. 💝

📩 Пиши нам у дірект, і ми підберемо ідеальний варіант вашого подарунку✨

✨ Вибір лише за тобою — як ти хочеш не тільки виглядати, а й почуватися.

💪 Займайся спортом не заради ідеальних форм, а заради здоров’я, енергії та свободи в тілі.

🌿 Спорт — це спосіб жити повноцінно, яскраво й без обмежень у будь-якому віці.

#фітнес #спорт #фітнесчернігів

За фітнес - клубом @yanafitness стоїть не лише ім’я, а ціла команда, безмежна праця та любов до своєї справи 🤍
Сьогодні вітаємо @zhafiarovairina з днем народження! 🎁

А ти рахувала, скільки випиваєш за місяць? ☕️ метематика проста ☕️ ➕💰абонемент у зал = 2100 грн. Це майже капучіно кожен день…

Тільки від тебе залежить: знову чашка кави — чи ще один крок до кращої себе.
Обирай мудро. Став пріоритети правильно ✨

Кожен тренажер у @yanafitness, кожна доріжка й зал аеробіки — закликають: час діяти, час рухатись!

Наші тренери допоможуть зробити так, щоб кожен твій крок був вкладом у силу, красу та впевненість.
Не відкладайте зміни на завтра — приходьте й зробіть свій перший крок уже сьогодні! 💪✨

Твоє тіло скаже дякую 💪
Час тренуватись! 💪🏻

Пиши в DIRECT 📩

24.09 o 19:30 🕢 📎Безкоштшвний,

24.09 o 19:30 🕢
📎Безкоштшвний, Майстер клас Stik Fit
Новий, унікальний напрямок фітнесу в Чернігові Stick
Fit.😍
Вибухова суміш енергії, ритму та сили, де основним інструментом є спеціальні фітнес палички. 🥁
Stick Fit - тренування, яке поєднує кардіо та силове
навантаження. 🤩
📎Тренування Stick Fit не тільки заряджають енергією, а й допомагають виплеснути негативні емоції, відчути ритм тіла та набути впевненості в собі.✨💪🏻
Тренер @tatianaglobo
📍 @yanafitness Левка Лук’яненка, 70
Вхід вільний 😍
Запис обов’язковий📩
Кількість місць обмена.📲

📎Зберігай одну вправу після якої : твої стегна стануть підтягнутішими, ти забудеш про набряки
руки — рельєфнішими,
а кор — сильнішим. 💪🏻
*виконувати можна як з гантелею так і без*

Дій вже сьогодні , а ще більше цікавих вправ шукай у на сторінці @yanafitness 🫶🏻

Збережи цю вправу, щоб не загубити 📲

📌 Відкритий набір YOGA з нашою викладачкою @tatiana_andrusenko_ 🧘🏽‍♀️
🧘‍♀️ Вечірні практики — ПОНЕДІЛОК 19:30
☀️ Ранкові практики — ЧЕТВЕР 10:00

Міні-група — це індивідуальна увага до кожного та атмосфера, де хочеться поринути у стан спокою, та потужної енергії 🙏

📩 Запис у дірект — кількість місць обмежена🫶🏻

🗓️ 13 вересня запрошуємо т

🗓️ 13 вересня запрошуємо тебе та твоїх близьких — подругу, маму, сестру чи колегу — провести цей день з користю та драйвом та WELCOME до @yanafitness 📩

🎁 На тебе чекає:
✔️ безкоштовні тренування протягом дня
✔️ знайомство з тренерами та клубом
✔️ приємні сюрпризи і подарунки
⠀
📌 Локація: проспект Левка Лукʼяненка, 70

🍂Проводь осінь також разом з нами - 690 грн/міс Абонент для студентів та учнів з 10:00 до 16:00 🕓
________________________
📌проспект Левка Лукʼяненка , 70

ПРОПОЗИЦІЯ ДІЄ за наявності учнівського квитка 📎

✨ Ми об’єднались заради те

✨ Ми об’єднались заради тебе!

@yanafitness — дарує тобі розумний рух 💪
Той самий, що змінює не лише тіло, а й настрій.
Турбота у вигляді тренувань — саме те, за що твоє тіло скаже «дякую» 🌿

Апаратні процедури від @dotyk.studio.che підсилюють результат, додаючи:
💛 легкість
💛 красу
💛 релакс

🎁 А ще, купуючи наші абонементи, ти гарантовано отримуєш бонус — у вигляді знижки😍

📩 За деталями звертайтесь у дірект або на рецепції.

13.09 СУБОТА відзначаємо День

13.09 СУБОТА відзначаємо День фізичної культури та спорту!
Ми відкриваємо двері для всіх жінок 🤍
___________________________
Комфортні тренування для вас на ваш вибір весь день безкоштовні ,а ще на вас будуть чекати приємні бонуси та сюрпризи 😍
___________________________
обирай будь-який напрямок із розкладу, пиши нам у дірект і долучайся до енергійних тренувань 💪✨

Це твій шанс відчути командний дух, зарядитись енергією та зробити крок назустріч собі 🌿

Зберігай собі 📌
Ви точно цього не знали 👀

Наш організм може утримувати дуже багато води. І саме це стає причиною набряків, важкості та навіть втомленого вигляду

Причини можуть бути різні:
• нестача руху 🚶‍♀️
• порушення водного балансу 💧
• недосип 😴

Але хороша новина — ми точно знаємо, як із цим боротися 💪
📎Регулярні вправи допомагають:
• покращити циркуляцію крові
• активізувати лімфотік
• вивести зайву рідину з організму

Чекаємо на тренуваннях 🤭 @y

Чекаємо на тренуваннях 🤭 @yanafitness

У нас понад 20 напрямків групових занять — від силових тренувань і функціонального фітнесу до йоги, пілатесу та релаксу.
А ще сучасна тренажерна зала, де кожен може працювати у власному темпі, з професійним обладнанням і підтримкою тренерів.

Тут ти точно знайдеш формат, який підійде саме тобі — чи то активні інтенсиви, чи більш спокійні відновлювальні практики.
Все для того, щоб тренування приносили задоволення й результат.

Обирай ритм, у якому тренуватимешся саме ти разом з нами ✨

✨ Знайомтесь — наша нова тренерка Ангеліна! ✨

Її історія у спорті вражає:
▫️ 11 років — циркова гімнастика
▫️ 2 роки — повітряна гімнастика
▫️ 3 роки — pole dance

Сьогодні Ангеліна ділиться своїм досвідом із вами у найжіночнішому просторі Yana Fitness 💖

Її напрями:
🌸 STRETCH
🌸 MOBILITY
🌸 ABL

А ви вже були на тренуванні у Ангеліни?)

Ангеліна чекає вас на своїх тренуваннях, щоб разом розкрити силу, гнучкість і жіночність , шукайте у розкладі в актуальних ❤️‍🔥

🎁 Ми вирішили трохи допомо

🎁 Ми вирішили трохи допомогти новачкам 😉
🌸 Для нових клієнтів – -10% на першу клубну карту!

А якщо вагаєшся — можеш спробувати пробне заняття 🙌
І протягом 7 днів скористатися знижкою 🗓️

💬 Твоя форма — це не мрія, а реальність.
✨ Зроби перший крок сьогодні!
👉 Пиши нам у Direct

🔥 Про це мовчать… але щоб мати гарні форми, не потрібно мучити себе виснажливими вправами та дієтами. Достатньо піклуватися про тіло з любов’ю та виконувати правильні вправи, які дійсно працюють!
______________________________________

У нас на тренуваннях ти працюєш для себе та свого здоровʼя, щоб твоє тіло сказало тобі дякую 🤍
#fitness #фітнес #фітнесвправи #груповітренування #здоровийдух

Секрет того як ми домовляєм

Секрет того як ми домовляємось про контент-зйомки 🎬😂

🔥 Одна вправа — максимум к

🔥 Одна вправа — максимум користі 📌 Зберігай, щоб не загубити!
Сідниці, прес, внутрішня поверхня стегна, м’язи тазового дна та кор — все працює одночасно 💪

Виконуй регулярно, і вже через кілька тижнів відчуєш результат 😉

Подписаться в Instagram

Навигация по записям

Предыдущая запись Circular train
Обратно к списку записей
Следующая запись Interval Step

Заморозити карту

Заморозити карту

Ім'я *

Прізвище *

Email

Вкажіть період заморозки 10, 20 або 30 днів

Если вы человек, оставьте это поле пустым.

Δ

Напишіть нам

Напишіть нам

Ваше Ім'я *

Ваше Прізвище *

Email *

Напишіть Ваші побажанна / зауваження / відгуки: *

Если вы человек, оставьте это поле пустым.

Δ

2021 YANAFITNESS – Всі права захищені