Pilates Roll

унікальне тренування для глибокого опрацювання і пробудження «сплячих» м»язів, спрямоване на розвиток сили, гнучкості і балансу тіла. Тренування з використанням ролла і силових вправ сприяють реабілітації хребта і зміцненню глибоких м»язів тіла, а також виконує функцію лімфодренажного масажу і самомасажу.

Автор публикации

не в сети 1 день

yanafitness

0
Комментарии: 6Публикации: 117Регистрация: 15-11-2011