ВИБЕРИ ТРЕНЕРА

· Наша Команда Тренерів ·

Катерина Дей

Тренер групових програм. Персональний тренер. Учасник міжнародних конвенцій NIKE. 

В компанії з 2009 року.

Сертифікати:

• YOGA23 FIT FIRST STEPS, Андрій Сідерський і Олена Сідерська. Nike Women Weekend, 2016.

Bally Dance

Stretching

Лілія Ткаченко

Тренер групових программ.
Персональний тренер.
Освіта вища — факультет фізичного виховання і спорту.

В компанії з 2003 року.

Учасниця багатьох міжнародних конвенцій Nike, Go sport, Profit з 2003 по 2019 рік.

Сертифікати:

• Базова та степ-аеробіка
• Stretching
• Реабілітація та фітнес тренування
• Міофасціальний реліз у групповому та персональному форматі
• Нутріціологія в фітнесі.

Ксенія Вишняк

Інструктор групових програм, персональный тренер. Учасник міжнародних конвенцій NIKE.

В компанії з 2014 року.

Сертифікати:

• Силовий тренінг зі штангою в форматі групового заняття, Ольга Кліменко, Навчальний центр SFC SOFIYSKIY, 2013.

• FUNCTIONAL TRAINING ALESSANDRO OLIVERI, Nike Women Weekend, 2015.

• Нутрициология и метаболизм. — 2021

Ольга Кутуєва

Персональний тренер,  тренер групових програм.
🏆Суддя національних і міжнародних чемпіонатів з плавання.
Нутриціолог, фахівець зі спортивного харчування і детоксикації, тренер холістичного здоров’я.

Сертифікати: 

• Health Sciences Academy (UK), 2021
• Холистическое здоровье;
• Здоровье мозга;
• Нутрицевтический Детокс;
• Чрезмерное переедание и пищевые зависимости;
• Специалист по целостному очищению.

Международная Школа Диетологов, 2021
• Генетика ожирения;
• Психосоматика заболеваний;
• Микробиота кишечника и здоровье: физиология, функции, восстановление;
• Нутрициолог – консультант.

International LIFT University, 2021
• Избавление от сахара;
• Специалист по подбору БАДов;
• Специалист по пищевому поведению, управлению привычками и зависимостями;
• Дети и сахарная зависимость;
• Управление здоровьем и общие подходы к развитию здоровья;
• Специалист по Здоровому питанию и нутрициологии.

IFID, 2021 • Принципы правильного питания для здоровья и долголетия
• Пищевая ценность витаминов и минералов

Академия фитнеса
• Реабилитационный тренинг. Межпозвоночные грыжи;
• Тренинг с подвесными петлями;
• Пилатес, малое оборудование (кольцо, мячи, резина), 2020.

DO YOGA/Elena Key
• Восстановление нервной системы и суставов с помощью йогатерапии, 2020.
• Йога-терапия: индивидуальная работа с клиентом

UDEMY (USA), 2020
• Спортивная реабилитология
• Методика прогрессивного фитнеса
• Master Myofascial Cupping Course
• Kinesio Taping For Massage Therapists Certificate Course

Pro Fit, 2018
• Stretching and balance, Томашевский.
• Step aerobic, Dance aerobic, FUNCTIONAL

• TRAINING, PILATES AND STRETCHING.
• FUNCTIONAL training
• Воркшоп «FACTS».

NTC CONVENTION
• 2018 ЗДОРОВАЯ СПИНА (В.Снежик).
• 2017 — STRETCHING, PILATES, BODY MIND.

• Нутрициология и метаболизм. — 2021
• Анатомия и физиология. — 2021
• Биомеханика. — 2021
• Функциональная анатомия. — 2021

Лана Чайка

Персональний тренер, тренер групових програм. Учасник міжнародних конвенцій NIKE XI, XII, XIII; ProFit Convention 2014; NTC Convention 2016.

Сертифікована за напрямком Пілатес, Дитячий фітнес.

В компанії з 2008 року.

Сертифікати:

• NTC CONVENTION, Олег Емшанов и Александр Томашевич, 2016.

• Nike Women Weekend, 2016.

АКАДЕМІЯ ФІТНЕСУ:

• GROUP PROGRAMS / KIDS FITNESS (SEMINAR №1) ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ / ДЕТСКИЙ ФИТНЕС (СЕМИНАР №1) для детей от 1,5 до 7 лет — Украина», 2015.

• PILATES— Украина», 2016.

• MYOFASCIAL RELEASE (миофасциальное расслабление)— Украина», 2018.

• Нутрициология и метаболизм. — 2021

• Анатомия и физиология. — 2021

• Биомеханика. — 2021

• Функциональная анатомия. — 2021

МІСІЯ:

Розвиток тіла, сили і розуму, завдяки роботі м’язів. Давати позитивний зворотний зв’язок, який додасть впевненості в своїх силах і рішучості займатися. Тримати баланс між доброзичливістю і строгістю, що б тренування були максимально ефективними.

 

Любов Берегова

Персональний тренер та тренер групових програм.

Учасник міжнародних конвенцій NIKE XI, XII, XIII.

Сертифікована за напрямком:
• функціональний тренінг;
• реабілітація в фітнесі.

В компанії з 2012 року.

Сертифікати:

• FUNCTIONAL TRAINING TOTAL BODY FUSION, 2012.

• Навчальний центр SFC (SOFIYSKIY) — ZUMBA Fitness, Lady’s style, Fitness — Salsa, 2013.

• Академія фітнесу — Україна, Реабілітація в фітнесі , 2014.

• СOМАТИКА, Тетяна Саде — 15 Nike Women’s Convention, 2014.

• PILATES, ProFit Convention, Академія фітнесу — Україна, 2016.

• ProFit Convention — Все про харчування 2017

• ProFit Convention Pilates 2017

• ProFit Convention Pilates 2016

• Nike 2019 Реабілітаційний Stretching для фітнес тренера,

• Учасник програми — Педагогіка партнерства

• Нутрициология и метаболизм. — 2021

• Анатомия и физиология. — 2021

• Биомеханика. — 2021

• Функциональная анатомия. — 2021

МІСІЯ:

Сприяти здоровому способу життя наших клієнтів, допомагати їм зміцнювати і розвивати свій організм, жити в гармонії зі своїм тілом, духом і душею.

Анастасія Литвиненко

Персональний тренер та тренер групових програм.

Сертифікована за напрямком Stretching, Pilates, Functional training.

В компанії з 2015 року.

Сертифікати:

• Пілатес I рівень, 2016.

• Стречинг і його позитивний вплив на організм. Поєднання з іншими видами тренувань, 2020.

• Особливості постави і ваш результат, 2020.

• Пілатес. Цілі і завдання. Основні концепції і принципи системи вправ, 2020.

• Воркшоп Функціональна групове тренування, 2020.

• Семінар Women’s training, 2020.

• Воркшоп FUNCTIONAL TRAINING, 2020.

• Семінар Cardio ABS, 2020.

• Практикум PortDeBras, 2021.

• Вебінар — Діастаз прямих м’язів живота, 2021.

• Семінар — Хребет. Анатомія, біомеханіка, відновлення,2021.

• Нутрициология и метаболизм, 2021.

• Анатомия и физиология, 2021.

• Биомеханика, 2021.

• Функциональная анатомия, 2021.

Ксенія Батюк

Тренер групових программ та персональний тренер. Учасник міжнародних конвенцій NIKE.

Сертифікован за напрямками Piloхing, PortDeBras.

В компанії з 2015 року.

Сертифікати:

• PortDeBras Basic Level Sessions Владимир Снежик, 2009.

• Академия фитнеса – Украина, ProFit, 2014.

• Fitness academy – Ukraine/ Академия фитнеса – Украина, GROUP EXERCISE / PILATES (LEVEL II, III). Групповые программы / пилатес (уровень ІI, III), 2016.

• Персональный тренер тренажерного зала (Уровень I), PERSONAL TRAINER GYM (LEVEL 1), Академия фитнеса – Украина, 2016.

• Мастер тренер тренажерного зала (уровень 3) master trainer gym (level 3) Академия фитнеса-Украина 2019.

• Воркшоп — Реабилитация. Боль в спине — изменения подходов.

Олена Соколова

Тренер групових тренувань з пілатесу.

Освіта вища, з відзнакою, спеціаліст з фізичної культури і валеології.

Сертифікований інструктор з pilates та сколіоз, силовий pilates, stretch pilates, Power Stretch, Курс базової аэробіки.

Учасниця багатьох конверцій Nike, Планета фітнес и Акваріум.

В компанії з 2000 року.

Міссія:

Хочу, щоб наші клієнтки не просто займалися, а й полюбили фізичні навантаження та зробили їх невід’ємною частиною свого повсякденного життя. Адже це вірний шлях до краси, здоров’я та молодості