Pilates Towel

Заняття за системою Pilates, що доповнено  вправами з рушничком. Саме завдяки звичайному рушничку максимально якісною є робота над м»язами всього тіла. Покращується рухливість і мобільність хребта, рівномірно розподіляється навантаження між правою і лівою половинами тіла, а також прекрасно проходить зміцнення плечового поясу.

Автор публикации

не в сети 3 часа

yanafitness

0
Комментарии: 6Публикации: 117Регистрация: 15-11-2011