Клас змішаного формату, що чудово бореться із в»ялістю м»язів і забезпечує максимальне спалювання жиру в організмі. Тренування може проводитись з використанням додаткового інвентарю або ж без нього. Специфіка заняття — декілька функціональних вправ виконуються по-колу (разом або почергово) і так 3-5 циклів.
YANA FITNESS первый в городе фитнес клуб и является исключительно женским клубом. Первый клуб Яна Fitness был основан 1 июля 1999 года. Сегодня […]
Заняття в групах для дітей 1,5-3 і 3,5-7 років. ПЕРШЕ ЗАНЯТТЯ БЕЗКОШТОВНО! Можливість міні-груп і персональних занять для дітей і підлітків; Вартість […]
Функциональный тренинг – тренировка движений и функциональных систем всего организма. Это не тренировка отдельных мышечных групп, и не тренировка отдельных физических качеств! […]
Будьте активні, де б ви не були. Отримайте доступ до улюблених занять та тренувань від інструкторів Яна Fitness Center. Ми підготували для […]
