ABS+Stretch

Це мікс, що складається з 3 частин. 1-ша — активний аеробний розігрів всього тіла, 2-га — силова робота над м»язами пресу і спини, 3-тя частина — це максимальне розслаблення і розтяжка основних м»язових груп.

Автор публикации

не в сети 3 часа

yanafitness

0
Комментарии: 6Публикации: 117Регистрация: 15-11-2011