Спеціальні платні студії
YANA FITNESS БЕЗ КЛУБНОЇ КАРТИ —
СПЛАЧУЙ КОЖНЕ ЗАНЯТТЯ ОКРЕМО!
TRX — це вид спортивного обладнання для занять з вагою власного тіла. Ви виконуєте вправи в підвішеному стані. Це не що інше, як підвісний тренінг.
Переваги від занять TRX-тренуваннями:
- Ви пропрацюєте не тільки зовнішні, але і глибокі м’язи-стабілізатори, які не завжди доступні при звичайних тренуваннях;
- Є чудовою базою для тренувань з власною вагою і може бути використаний в якості більш складних елементів функціонального тренінгу;
- Підвісний тренінг виключає осьове навантаження на хребет, саме тому є безпечним для вашої спини.
Вартість 1 тренування — 90 грн.
Для Членів Клубу — 45 грн.
Клас проходить щотижня за розкладом.