TRX class

Спеціальні платні студії

YANA FITNESS БЕЗ КЛУБНОЇ КАРТИ —
СПЛАЧУЙ КОЖНЕ ЗАНЯТТЯ ОКРЕМО!

TRX — це вид спортивного обладнання для занять з вагою власного тіла. Ви виконуєте вправи в підвішеному стані. Це не що інше, як підвісний тренінг.

Переваги від занять TRX-тренуваннями:

  • Ви пропрацюєте не тільки зовнішні, але і глибокі м’язи-стабілізатори, які не завжди доступні при звичайних тренуваннях;
  • Є чудовою базою для тренувань з власною вагою і може бути використаний в якості більш складних елементів функціонального тренінгу;
  • Підвісний тренінг виключає осьове навантаження на хребет, саме тому є безпечним для вашої спини.

Вартість 1 тренування — 80 грн.
Для Членів Клубу — 40 грн.