Посетите специализированные классы в Yana Fitness Победы 119-А .

PILATES MAT

Отдельный класс по Пилатесу с использованием специального оборудования Роллов.

Pilates Roll — отличная тренировка, посещая которую Вы несомненно почувствуете, что в Вашем теле существуют те мышцы, о которых ранее даже не задумывались:

• упражнения максимально воздействуют на «глубокие» мышцы;
• отлично прорабатываются мышцы- стабилизаторы;
• укрепляются мышцы пресса и спины;
• улучшается мобильность и подвижность позвоночника в целом;
• активизируются обменные процессы в мышечных и фасциальных тканях, тем самым снимается напряжение, улучшается лимфоток во всем теле!Тренер — Соколова Алена.

  Ждём Вас на постоянные классы по Pilates — Вторник, Четверг — 9.00, Суббота — 10.00 в клубе Yana Fitness Проспект Победы 119-А. Стоимость 1 занятия  — 65 грн., с действующим абонементом — 30 грн.

Специальный класс по пилатесу Pilates Mat в Яна Fitness Center Победы.

Pilates Roll - отличная тренировка, посещая которую Вы несомненно почувствуете, что в Вашем теле существуют те мышцы, о которых ранее даже не задумывались.

Pilates Mat - Вторник, Четверг в 9.00

Упражнения максимально воздействуют на «глубокие» мышцы; отлично прорабатываются мышцы- стабилизаторы; укрепляются мышцы пресса и спины; улучшается мобильность и подвижность позвоночника в целом; активизируются обменные процессы в мышечных и фасциальных тканях, тем самым снимается напряжение, улучшается лимфоток во всем теле!

Pilates Mat - Суббота в 10.00

Тренер - Соколова Алена @elenasukhoverkhova Ждём Вас на постоянные классы по Pilates - Вторник, Четверг - 9.00, Суббота - 10.00 по адресу Победы 119-А.